什麼才是滑雪最重要的裝備？帥氣的雪板？漂亮的雪服？NO！這些都不是！
最重要的裝備是——頭盔！
滑雪雖爽，但仍然是一項高風險的極限運動，而頭盔就是平常用不到，但在遇到危險時能保命的東西。
那麼頭盔到底要怎挑選，又要怎麼配戴才是最安全的呢？
首先我們要來了解一下滑雪頭盔
「結構」
滑雪頭盔一般由：外殼、主體、內襯、調節器、固定裝置、插扣和雪鏡扣組成
「頭盔樣式」
頭盔分為半盔和全盔
半盔搭配耳墊設計，配戴起來更舒適
全盔適用於競速或park玩家，全包式的設計能給耳朵和側臉提供保護
「材質」
市面上的頭盔外殼材質主要有兩種：PC（聚碳酸酯）和ABS（工業塑膠的一種）
ABS價格比較便宜，但重量會稍重，一般在500g～650g
PC重量更輕，頭盔重量大概在350g～450g，價格也比較高
頭盔主體材質為EPS（發泡型聚乙烯），而內襯部分為了增加舒適感，主要材質是海綿以及各種布料
「頭盔尺寸」
這是選擇頭盔最需要注意的事情，頭盔必須貼合頭部才能提供有效的保護。因此在選擇頭盔尺寸之前，我們需要知道自己的頭圍
量頭圍的方法：用布尺在眉峰上方平行繞一圈
我們的頭圍通常會在52cm-56cm之間，然後就可以根據自己的頭圍去選擇頭盔了，各家頭盔尺寸的標準都有所差異，但在商品界面一般都可以找到詳細的尺寸標準
簡單的測試方法：戴好後請用雙手上下左右轉動頭盔，你頭部的皮膚，應該要有被扯到的連動感，那才是正確的密合
那如果覺得太緊，嗯……也是建議重買一個
不建議在頭盔內配戴棒球帽或者纖毛，會影響頭盔的密合度，降低保護性
另外，買頭盔的時候最好帶著雪鏡一起，以免出現雪鏡和頭盔設計不合的問題
「尺寸微調」
如果選到了一個差不多合適的尺寸，但卻有覺得微妙的差了一點點，可以試著微調看看
- BOA 轉盤：目前頭盔的主流設計。通過調整後腦勺的小圓盤，可均勻地微調頭盔的尺寸，讓頭盔的包覆性、舒適度都大大提升。
- 鈕扣式：透過頭盔後側的齒輪來撥動調整。
- 襯墊：簡單加個可拆卸的襯墊，不僅方便清洗，也可以達到更加密合的效果。
- 氣墊：有的頭盔是用「空氣」來微調鬆緊，在後腦勺處是一塊完整的氣墊，透過按壓即可充氣或放氣，來挑整鬆緊。
「通風系統」
雖然保暖很重要，但如果不透氣而導致大汗淋漓也很不舒服啦。
有些頭盔貼心地設計了通風孔和可調節透氣系統，可以幫助調節溫度
「安全認證」
這也是選擇頭盔時很重要的一點，一定要選擇專業的、有安全認證的頭盔
常見的認證規格有 EN 1077A / B 跟 ASTM F2040
「MIPS系統」
MIPS系統是一個非常厲害的「多方位衝擊保護系」。當你的頭部受到撞擊，往往會對大腦產生一個旋轉力，而這個旋轉極大可能造成腦部損傷。MIPS低摩擦內襯可以使頭部在受到角向沖擊力的時候相對頭盔獨立運動10mm-15mm，從而減少撞擊對腦部產生的角向旋轉力，從而降低50%的腦震盪機率。
有點難懂對不對，簡單來說就是可以保命。所以選擇頭盔時盡量選有MIPS系統的頭盔
總而言之，選擇一個適合自己的滑雪頭盔時非常！非常！必要的
快戴好自己的頭盔，安心地去享受滑雪之旅吧～
